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簡單做--健康無水無油蒸蛋糕
作者: 瀏覽量:1135 發(fā)布時間:2015-04-27 03:41:54
材料雞蛋4個約210克,低粉100克,白糖70克(普通白糖就可以)做法1、打發(fā)雞蛋:隔水打蛋。把盛雞蛋的盆坐入溫水盆中打發(fā),無需分開蛋清蛋黃,整蛋打發(fā)。注意摸摸盆子的溫度不要過熱。
2、期間分多次加入糖。大概15分鐘,打發(fā)程度到很細(xì)膩的糊糊狀,因為是整蛋打發(fā)不可能達(dá)到完全階段的,照片忘照了,就是做海綿蛋糕的糊狀就好。
3、1分鐘內(nèi)加入過篩的低粉,迅速翻攪,正常蛋糕手法。
4、蛋糕糊倒入器具,這次用的是450克吐司面包的模具,只在底部墊了烤箱紙,下次四周都要墊才好脫模。
5、入鍋干蒸30分鐘-40分鐘,期間不要開蓋。因為我開了好幾次,看熟了沒有,導(dǎo)致頂部下榻了點。看,很簡單吧,無油無水,不會長胖,味道也很不錯,兒子一會就吃了半盤。
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